Tag: "stress"

03.09.14

  da Alex   , 3008 parole  
Categorie: Video, Ricerca, Salute e Medicina

TED Talks - Kelly McGonigal: Come farsi amico lo Stress

Lo Stress fa battere forte il cuore, accelerare la respirazione e sudare la fronte, e nel tempo é stato trasformato in un nemico pubblico della salute. Nuove ricerche suggeriscono peró che lo stress fa male solo se credi che lo faccia... continua »

24.05.07

  da Alex   , 170 parole  
Categorie: Strumenti, Audio, Risorse

Ascolta in streaming i suoni della foresta Amazzonica

Con tutto il rumore iper-tecnologico che ci circonda costantemente, trovo che ogni tanto isolarsi acusticamente ascoltando i suoni della natura é, non solo molto rilassante, ma spesso ti aiuta a essere piú concentrato durante il lavoro al PC. Se… continua »