Sei anche tu tra le persone che passano molte ore sedute a lavorare o studiare al computer, spesso in posizione ergonomicamente scorretta ? Vuoi facilmente migliorare la tua salute, bruciare piú calorie, evitare il mal di schiena, migliorare il sistema cardiovascolare e ottenere molti altri benefici collaterali ? continua »

Sei anche tu tra le persone che passano molte ore sedute a lavorare o studiare al computer, spesso in posizione ergonomicamente scorretta ? Stare seduti per brevi periodi può aiutarci a recuperare dallo stress o da un esercizio fisico, ma oggi il nostro stile di vita ci fa accomodare molto più di quanto ci muoviamo... continua »

Tutti noi crediamo di dover lavorare per essere felici, ma se fosse vero il contrario ? In questo brioso e divertentissimo Video-Talk tenuto presso il recente TED x Bloomington, lo psicologo Shawn Achor sostiene che la felicità è una fonte di… continua »

Collaborare e Organizzare, queste sono le due parole chiave che spesso fanno la differenza tra un gruppo di lavoro e un altro, utilizzare i nuovi strumenti innovativi Web 2.0, semplici, eleganti e intuitivi puó portare rapidamente grandi vantaggi a… continua »