30.09.10

  da Alex   , 911 parole  
Categorie: Servizi, Video, Ricerca

TED Talks - Derek Sivers: Tenetevi per voi i vostri obiettivi

Dopo aver individuato un nuovo e brillante progetto di vita, il nostro primo istinto è quello di raccontarlo a qualcuno, ma in questa interessante presentazione tenuta al recente TED, il musicista e imprenditore Derek Sivers ci dice che è meglio tenere segreti i propri obiettivi, presenta ricerche che risalgono fino al 1920 ed evidenziano come le persone che condividono le proprie ambizioni potrebbero avere meno possibilità di realizzarle.

TED Talks - Derek Sivers: Tenetevi per voi i vostri obiettivi
(con sottotitoli in Italiano)

Trascrizione integrale del testo
Tutti quanti, per favore pensate al vostro obiettivo personale più importante. Per davvero. Potete prendervi un attimo. Dovete sentirlo per imparare. Prendetevi qualche secondo e pensate al vostro obiettivo personale più importante, ok? Immaginate di decidere in questo preciso momento che volete assolutamente raggiungerlo. Immaginate di dire a qualcuno che incontrate oggi cosa volete fare. Immaginate i suoi complimenti e l'ottima impressione che si farà di voi. Non vi fa sentire meglio raccontarlo ad alta voce? Non vi sentite più vicini al raggiungimento, come se fosse già parte della vostra identità?

tive notizie: avreste dovuto tenere la bocca chiusa, perché quella bella sensazione, vi limiterà nella realizzazione. I ripetuti test psicologici hanno provato che raccontare a qualcuno i propri obiettivi li rende più difficili da raggiungere. Ogni volta che avete un obiettivo, ci sono alcune tappe che vanno percorse, del lavoro che va fatto per poterlo raggiungere. Idealmente, non siete mai soddisfatti finché non avete fatto ciò che va fatto, ma quando raccontate a qualcuno i vostri obiettivi, e questi ne viene a conoscenza, gli piscologi hanno scoperto che si chiama realtà sociale. La mente è come ingannata dalla sensazione che è tutto fatto. E poi, nel sentire questa soddisfazione, siete meno motivati a fare il duro lavoro necessario. Quindi tutto ciò va contro la saggezza convenzionale secondo cui dovremmo raccontare ai nostri amici i nostri progetti, giusto? -- così da farceli mantenere.

Diamo un'occhiata alle prove. 1926, Kurt Lewin, creatore della psicologia sociale, l'ha chiamata "sostituzione". 1933, Wera Mahler ha scoperto, che quando gli altri ne sono a conoscenza, lo si sente realizzato nella propria mente. 1982, Peter Gollwitzer ha scritto tutto un libro sull'argomento, e nel 2009, ha fatto dei nuovi test che sono stati pubblicati.

E' venuto fuori che: 163 persone in quattro test separati -- ognuno ha scritto i propri progetti personali, poi la metà di loro ha annunciato i propri impegni nei confronti di questi obiettivi al resto delle persone, mentre l'altra metà non lo ha fatto. Poi a ciascuno sono stati dati 45 minuti di lavoro che li avrebbe portati verso il proprio obiettivo, ma gli è stato detto che potevano smettere in qualunque momento. Coloro che non avevano detto niente hanno lavorato per tutti i 45 i minuti, mediamente, e, quando gli è stato chiesto, hanno detto che avevano ancora molto da fare per raggiungere i propri obiettivi. Invece coloro che li avevano annunciati hanno abbandonato mediamente dopo 33 minuti, e, quando gli è stato chiesto, hanno detto di sentirsi molto vicini alla realizzazione del proprio progeto.

Quindi, se tutto questo è vero, cosa possiamo fare? Beh, potreste resistere alla tentazione di annunciare i vostri progetti. Potete rimandare la gratificazione che la divulgazione porta con sé. E potete capire che la vostra mente confonde il raccontare con il fare. Ma se avete bisogno di parlare di qualcosa, potete farlo in un modo che non dia soddisfazione, come per esempio, "Vorrei tanto correre questa maratona, quindi mi devo allenare cinque volte a settimana, e darmi una mossa, ok"

Quindi, caro pubblico, la prossima volta che siete tentati di raccontare i vostri progetti, cosa direte?

Esattamente.

Ben fatto.

Trovi tutti i link ai post "TED Talks" già pubblicati qui sotto :

Elizabeth Gilbert sul genio

Il Cervello in tempo reale: C.deCharms

Al Gore sulle recenti modificazioni climatiche

Matthieu Ricard e l'abitudine alla felicità

Hans Rosling: I dati cambiano la Mentalità

Rebecca Saxe: Come si forma il giudizio morale

Jill Bolte Taylor: Racconto di un Ictus in diretta

Pranav Mistry: Nuove Tecnologie Sesto-Senso

Ramachandran: I Neuroni plasmano la Civiltà

10° Hans Rosling: Ascesa Asiatica come e quando

11° Rob Hopkins: Verso un Mondo senza Petrolio

12° Jamie Oliver: Educazione al Cibo per i Bambini

13° Bertrand Piccard: Avventura a Energia Solare

14° Dan Barber: Mi sono innamorato di un pesce

15° Aimee Mullins: L'opportunità delle avversità

16° Dan Buettner: Come vivere fino a 100 anni

17° Eric Topol: Il futuro senza fili della Medicina

18° James Randi demolisce le Frodi Paranormali

19° Richard Sears: Pianificare la fine del petrolio

20° Si può "affamare" il cancro con la dieta ?

21° Helen Fisher: Perché amiamo e tradiamo

22° Tan Le: Cuffia per leggere le onde cerebrali

23° J.Assange: Il mondo ha bisogno di Wikileaks

24° Hans Rosling: Cresce la popolazione globale

25° Derek Sivers: Tenetevi per voi i vostri obiettivi

26° C. Anderson: I Video stimolano l'Innovazione

27° Stefano Mancuso: L'intelligenza delle piante

28° Steven Johnson: Da dove provengono le Idee

29° Brian Skerry: Splendore e Orrore degli Oceani

30° TED Talks - Kristina Gjerde: Leggi Acque Internazionali

31° Marcel Dicke: Mangiare insetti: perché no ?

32° Amber Case: Siamo diventati tutti dei Cyborg

33° Hanna Rosin: I dati sull'ascesa delle Donne

34° N. Hertz: Quando non dare ascolto agli esperti

35° Patricia Kuhl: il Genio linguistico dei Bambini


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26.09.10

  da Alex   , 250 parole  
Categorie: Strumenti, Risorse, Libri

Chiavi memoria USB: Guida & Trucchi per il miglior utilizzo

Chiavi memoria USB: Guida & Trucchi per il miglior utilizzo

MakeUseOf ha pubblicato un interessante Ebook gratuito di 43 pagine dal titolo " The Office Worker’s 101 Guide to a USB Thumb Drive ", una interessante guida con tutto quello che avresti voluto sapere sull'utilizzo delle chiavi di memoria USB, e su come sfruttare al meglio tutte le loro caratteristiche e prestazioni.

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24.09.10

  da Alex   , 388 parole  
Categorie: Programmi, Strumenti, Video, Ricerca

Web TV Video Player per gestire tutti i tuoi Canali Video

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Aggiornamento post 05.12.08 - nuova versione 3.0.3

Vuoi riprodurre qualsiasi formato video, scegliere tra 2500+ canali preselezionati, cercare e scaricare qualsiasi video YouTube, Video-RSS-feed, Video-podcast, Video-blog, organizzare tutti i tuoi archivi video creando playlist, vedere Video HD fullscreen ad alta risoluzione e scaricare facilmente qualsiasi file BitTorrent ?

Web TV Video Player per gestire tutti i tuoi canali video

Bene, allora scarica e installa subito il nuovissimo Miro 3.0.3 (ex-Democracy Player), il piú completo Video Media-Center gratuito e open-source per cercare, scaricare, organizzare e visualizzare video di qualsiasi formato con la migliore qualità possibile a schermo intero.

Scaricato e avviato il programma, viene visualizzata la Guida dei canali con una interfaccia molto funzionale stile Mac, a sinistra trovi una barra strumenti e alcuni canali già pre-selezionati tra gli oltre 2500 disponibili, che puoi facilmente aggiungere ai pre-selezionati con un solo click, guarda una lunga serie di Screenshots campione.

Aperto un canale, vengono visualizzati i video disponibili che possono essere scaricati in automatico o manualmente uno dopo l'altro per poi essere visionati in sequenza dal player a schermo intero.

Oltre ai canali già catalogati, utilizzando la funzione di ricerca puoi cercare qualsiasi video su YouTube, Google Video, Revver, etc. con la possibilità di creare un nuovo canale che scaricherà automaticamente i futuri video che risponderanno a una determinata parola chiave di ricerca, guarda una breve video-presentazione :


Una ulteriore possibilità é quella di poter aggiungere manualmente un nuovo canale inserendo semplicemente il link URL di un Video-RSS-feed, Video-podcast o Video-blog, a scaricare i nuovi contenuti ci penserà automaticamente Miro.

Tra le tante funzioni disponibili, l'Auto-Download é forse quella che caratterizza Miro da tutti gli altri Video player, se abilitata, ti permette di scaricare in automatico qualsiasi nuovo video disponibile in un determinato canale, questo significa che senza dover fare assolutamente niente, ti ritroverai i nuovi video pronti da vedere in ordine cronologico.

Miro utilizza come "motore" VLC, il miglior Player audio/video esistente, e attualmente é disponibile per Mac, Windows e Linux nella nuovissima versione 3.0.3 che puoi scaricare qui.

Per altre informazioni vedi il Manuale d'uso per Miro v3.0.3

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23.09.10

  da Alex   , 428 parole  
Categorie: Programmi, Strumenti, Foto

Ingrandimenti di Foto e Immagini senza perdita di Qualità

Ingrandimenti di Foto e Immagini senza perdita di Qualità

[clicca qui per ingrandire]

Aggiornamento post 02.09.09 - nuova versione 0.9.0

Chissà quante volte ti sarà capitato di avere una Immagine o una Foto di piccole dimensioni, di cui avresti voluto ingrandire un particolare senza peró perdere troppa qualità, e senza ottenere i ben noti effetti indesiderati che "sgranano", "sfocano" e "pixellano" il risultato finale dell'ingrandimento.

In questi casi é bene tenere nella tua "cassetta di attrezzi" un programma specifico creato esclusivamente proprio per l'ingrandimento delle immagini, anche le piú piccole e di bassa qualità.

Si tratta di SmillaEnlarger un bel programma gratuito e portatile per Windows che ti permette di ingrandire qualsiasi tipo di immagine tramite un algoritmo di interpolazione con risultati davvero sorprendenti.

Con SmillaEnlarger puoi fare perfetti ingrandimenti fotografici ricreando in pratica i pixel mancanti con un sistema di interpolazione automatico che ti permette ingrandimenti fino a qualsiasi dimensione minimizzando le perdite di qualità.

Dopo aver scaricato da qui il file zippato SmillaEnlarger-0.9.0_src.zip, decomprimi l'archivio in una cartella al cui interno troverai l'eseguibile SmillaEnlarger.exe per lanciare il programma che vedi nell'immagine sopra.

SmillaEnlarger funziona in modo abbastanza intuitivo, carichi una foto trascinandola nel lato sinistro del programma ( Source ), la foto verrà visualizzata e sul lato destro ( Preview ) e ti sarà proposta automaticamente una nuova risoluzione ad un certo zoom.

Ora puoi modificare a piacere la risoluzione di destinazione della foto ingrandita con lo zoom e puoi modificare l'area di ingrandimento cliccando e spostando con il mouse il quadrato di selezione.

Sul lato destro sotto l'area Preview trovi ulteriori controlli per calibrare la foto ingrandita e per aumentare la qualità complessiva: Nitidezza, Planarità, PreSharpen, Dithering, DeNoise.

Per vedere in via preliminare il risultato finale, clicca sul pulsante "Preview" in basso a destra, mentre per elaborare e salvare l'ingrandimento della foto clicca su "Enlarge & Save".

All'interno della cartella con il programma trovi il file ReadMe.rtf con alcune informazioni aggiuntive sull'utilizzo del programma, qui trovi la traduzione automatica in italiano.

Avevo già trattato un altro ottimo programma simile professionale a pagamento nel post Come puoi Ingrandire Foto e Immagini senza "sgranarle" con versione demo gratuita valida per 30 giorni.

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22.09.10

  da Alex   , 146 parole  
Categorie: Audio, Risorse, Musica

Musica MP3 da scaricare gratis: 5 Album completi [ # 02 ]

Musica MP3 da scaricare gratis: 5 Album completi
Musica MP3 da scaricare gratis: 5 Album completi

Secondo post di una nuova serie con cadenza settimanale "Musica MP3 da scaricare gratis: 5 Album completi", dove potrai trovare un vero super-mix di generi musicali: Folk, Punk, Hip Hop, Metal, Pop, Rock, Acoustic, Ambient, Electronic, Experimental, Alternative, Funk, Indie, etc.

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Longitude – The Last Anniversary

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Genere: alternative, rock, emo

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saddet – Fear Remixes - Volume One

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Genere: ambient, electronica, techno, industrial, trance, cyberpop

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