Se Ti piace la Montagna e ami la neve e sciare, non deve assolutamente mancare sul tuo Smartphone la fantastica App NAVIONICS SKI, sicuramente l’app più completa per lo Sci e Snowboard, soprattutto ora che non é piú a pagamento ma GRATIS ! continua »

In questa interessante e video-presentazione tenuta al TED 2014 , il giornalista sportivo David Epstein analizza i traguardi sportivi degli ultimi decenni, e i dati comparati sembrano confermare che gli atleti siano tutti diventati più veloci, più bravi e più forti quasi sotto ogni punto di vista rispetto al passato... continua »

Se sei anche Tu uno Sportivo e Ti piace mantenerti in perfetta Forma Fisica con allenamemti regolari per praticare al meglio il tuo sport preferito, sai bene che non é affatto facile valutare oggettivamente lo stato fisico del tuo corpo basandosi… continua »

Aggiornamento post 25.07.12 Ascoltare musica durante qualsiasi attività fisica fa veri e propri miracoli sulla mente e sul corpo, non solo migliora i risultati agendo come strumento motivazionale e come distrazione dalla fatica, ma ti può aiutare a… continua »

Il Corpo Umano é sicuramente la macchina piú complessa esistente sulla terra, ma nonostante tutti gli studi e ricerche fatte, resta ancora oggi semi-sconosciuto. Nel post precedente Fisiologia dello Sport - Video Corso Melbourne University ho… continua »