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Aggiornamento post 23.12.09 Nuova versione 0.8.15 in Italiano

Se sei appassionato di Sport sai bene che ormai in tutte le discipline sportive, oltre che in TV, viene utilizzata spesso la Moviola per analizzare passaggi determinanti al rallentatore, comparare e verificare l'ergonomia dei movimenti sportivi dell'atleta, e per molti altri utilizzi da parte di allenatori, atleti, medici e professionisti vari dello sport.

Guarda un video con un esempio di utilizzo per l'analisi delle traiettorie in atletica :

Questi programmi "Moviola" per la Video-analisi dei Movimenti Sportivi sono tutti professionali e a pagamento, ad eccezione di Kinovea, che vedi nelle immagini sopra ( qui trovi gli ingrandimenti ), un ottimo programma semi-professionale libero e open source, con moltissime funzionalità per la riproduzione video al rallentatore dal 2% al 200% della velocità iniziale, e altri strumenti per analizzare in dettaglio differenti tipologie di movimenti sportivi.

Guarda un ulteriore video che mostra come risolvere il timing per filmati ad alta velocità, in questo modo é possibile capire meglio un movimento particolare, per questo é possibile regolare tutti i valori di timing in Kinovea inserendo il tasso originario di fotogrammi del video nella finestra di dialogo dedicata :

Kinovea è disponibile in molte lingue, anche in Italiano, sia l'interfaccia che il Manuale ( Help F1 ), e può essere installato su Windows XP, Vista e 7.

Nel dettagliato Manuale Utente in italiano, trovi vari Tutorial passo-passo per aiutarti ad apprendere rapidamente l'utilizzo di Kinovea, qualche titolo:

° Visualizzazione del moto

° Tecnica di esplorazione

° Utilizzo della griglia in piano e in prospettiva

° Zoom-in immagine con la lente d'ingrandimento

° Confronto e sincronizzare di due video

° Tracciare e commentare i punti chiave

° Misura dei tempi

° Seguire le traiettorie

Segue un altro video con un esempio di utilizzo per l'analisi comparata dei movimenti tecnici nella disciplina dei tuffi :

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Aggiornamento post 24.03.10

La primavera é arrivata, e come sempre tra i molti buoni propositi non manca quasi mai il classico "devo migliorare la mia forma fisica...", il fatto é che poi si adduce come ottima scusa la "mancanza di tempo..."

Ora peró non hai piú scuse, con LEARN FITNESS EXERCISES ONLINE puoi vedere online e imparare facilmente 38 esercizi di Fitness ben spiegati con semplici animazioni che ti mostrano come eseguire i vari esercizi di Stretching e Resistenza sia a corpo libero che con i pesi.

Puoi selezionare i differenti esercizi utilizzando la barra a sinistra dello schermo denominata Lesson Overview, gli esercizi 1- 20 sono di Stretching e non necessitano di nessun attrezzo ginnico se non di un tappetino per quelli a terra, gli esercizi 21-28 sono di Resistenza con manubri e panca , mentre i restanti esercizi 29-38 sono sempre di Resistenza senza pesi a corpo libero.

Qui trovi tutti i 38 esercizi raggruppati per gruppi muscolari ( fai scorrere la lunga pagina ).

Leggi anche i post precedenti Il tuo Personal Trainer virtuale 3D per esercizi perfetti e Stai in forma anche al PC con minipause e esercizi mirati.

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