Tag: "fisiologia"

20.02.07

da Alex , 213 parole
Categorie: Programmi, Strumenti, Salute e Medicina

Stai in forma anche al PC con minipause e esercizi mirati

Workrave è un piccolo programma gratuito che ti ricorda di prendere delle minipause quando passi molte ore al computer (molto spesso in posizione ergonomicamente scorretta), aiutandoti a prevenire i tipici dolori a polsi, schiena e occhi che i medici… continua »

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15.01.07

da Alex , 198 parole
Categorie: Video, Risorse, Sport, Salute e Medicina

Guarda le video lezioni Yoga di belle istruttrici atletiche

Se fai già Yoga, o se hai anche solo interesse per questa disciplina, puoi guardare o scaricare gratis tutti i giorni nuove video lezioni Yoga di ottima qualità (anche iHD), tenute da tre simpatiche istruttrici professioniste sprizzanti di energia. La… continua »

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