Categoria: "Salute e Medicina"

13.12.14

  da Alex   , 383 parole  
Categorie: Strumenti, Ricerca, Salute e Medicina

La Scrivania in Piedi o "Standing Desk" fa bene alla Salute

Sei anche tu tra le persone che passano molte ore sedute a lavorare o studiare al computer, spesso in posizione ergonomicamente scorretta ? Vuoi facilmente migliorare la tua salute, bruciare piú calorie, evitare il mal di schiena, migliorare il sistema cardiovascolare e ottenere molti altri benefici collaterali ? continua »

19.11.14

  da Alex   , 258 parole  
Categorie: Video, Risorse, Salute e Medicina

Cucina: 53 Video per imparare Tecniche e Trucchi dai Top Chef

La Cucina e la preparazione degli alimenti necessita di Tecnica e Esperienza, e non tutti hanno la fortuna di avere vicino qualcuno da cui imparare, ecco perché anche il prestigioso The New York Times nella sua sezione Food presenta 53 brevi Video dove vengono insegnate le migliori Tecniche e Trucchi di preparazione sviluppate dai Top Chef... continua »

05.10.14

  da Alex   , 5900 parole  
Categorie: Video, Ricerca, Salute e Medicina

TED Talks - Tony Robbins: Perché facciamo quello che facciamo

In questa interessane video-presentazione tenuta a un TED del 2066 ma sempre attuale, Anthony Robbins, ci spiega perché facciamo ciò che facciamo, e discute le "forze invisibili" che motivano le azioni di ognuno di noi... continua »

07.09.14

  da Alex   , 755 parole  
Categorie: Programmi, Strumenti, Audio, Risorse, Salute e Medicina

Android App: Rilassarsi, Meditare e Riposare ovunque con "Calm"

Nella Tua giornata sei sempre impegnato e non hai mai tempo per "staccare" ma vorresti comunque ritagliarti qualche minuto di relax per Rilassarti, Meditare, Riposare o semplicemente non far niente ? continua »

03.09.14

  da Alex   , 3008 parole  
Categorie: Video, Ricerca, Salute e Medicina

TED Talks - Kelly McGonigal: Come farsi amico lo Stress

Lo Stress fa battere forte il cuore, accelerare la respirazione e sudare la fronte, e nel tempo é stato trasformato in un nemico pubblico della salute. Nuove ricerche suggeriscono peró che lo stress fa male solo se credi che lo faccia... continua »

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